av Mats Nilsson Det förekommer flera olika begrepp som anses ge oss vägledning hur mycket vi behöver alternativt som sätter en övre gräns för hur mycket vi inte ska överskrida.…
av Cecilia Ålhed, kostvetare Det sägs att kreatintillskott blev populärt i samband med de olympiska spelen i Barcelona 1992 efter att två av guldmedaljörerna inom sprint och häcklöpning sägs ha…
Av Cecilia Ålhed, kostvetare Ashwagandha (Withania Somnifera) är örten som på senare år fått stor uppmärksamhet för sina många hälsofrämjande egenskaper. Ashwagandha har blivit ett populärt kosttillskott i Sverige, EU och…
Sök i vår bland våra artiklar och få svar på dina frågor! Hitta information om tex: hälsa, träning, näring och mycket mer för ett hälsosamt liv.
Om Näringswiki
En tjänst skapad av Svensk Egenvård
Näringswiki drivs och kvalitetssäkras av branschorganisationen Svensk Egenvård som samlar leverantörer av kosttillskott, natur- och växtbaserade läkemedel, sportnutrition, viktminskningsprodukter, kosttillskottsliknande medicinteknik och hälsosamma livsmedel på den svenska marknaden.
