NÄRINGSWIKI

Författare: admin

Viktiga näringsämnen för håret

admin 1 mars 2021 Inga kommentarer
av Andrea Grossmann, näringsfysiolog Det finns många faktorer som kan slita på håret. Plattång, hårfön, hårsnodd, hårspray, sol och bad samt frekventa tvättar påverkar hårets kvalitet på olika vis. Idag finns…
Read more

Finns det näringsrik julmat?

admin 9 december 2020 Inga kommentarer
Av Yanina von Weber, näringsfysiolog Snart är det jul igen. Julen är för många en högtid som firas med släkten. Dock kommer julen 2020 sannolikt inte att bli som andra…
Read more

Vegetarisk kost ur näringssynpunkt

admin 16 oktober 2020 Inga kommentarer
av Andrea Grossmann, näringsfysiolog Idag är det många som av olika skäl väljer att utesluta kött. Det är vanligt att personer gör detta val av religiösa skäl, för hälsan, klimatet, djuren…
Read more

Stärka immunförsvaret genom kosten?

admin 9 september 2020 Inga kommentarer
Det talas och skrivs mycket om vårt immunförsvar och behovet av att stärka det. Åsikterna går isär om och hur mycket man kan ”boosta” sitt eget immunförsvar. Låt oss ta…
Read more

Spenat är fullt av nyttigheter

admin 30 juli 2020 Inga kommentarer
av Ann Wahlgren Spenat är en mycket nyttig bladgrönsak som innehåller många näringsämnen och vissa andra ämnen med fysiologisk verkan som gör gott i våra kroppar. Bladgrönsaken innehåller mycket vitamin…
Read more

Kost & Träning

admin 9 juli 2020 Inga kommentarer
av Andrea Grossmann, näringsfysiolog Det är möjligt att tillgodose människans näringsbehov genom vanlig mat. Detta stämmer i teorin men inte alltid i praktiken. För att få en bra variation av alla…
Read more

Mat som solskydd

admin 23 juni 2020 Inga kommentarer
av Ann Wahlgren Nu är sommaren äntligen här med sina soliga dagar. Plötsligt vistas fler av oss utomhus mer tid än under vintern. Vi ses på picknick i det gröna,…
Read more

Jordgubben – näringsrik och hälsosam

admin 17 juni 2020 Inga kommentarer
Jordgubben är en så kallad skenfrukt (falsk frukt) och inte ett bär som man kanske kan tro. Jordgubbar har en söt och god smak och innehåller flera viktiga näringsämnen. I…
Read more
« PreviousNext »
Näringswiki drivs och kvalitetssäkras av branschorganisationen Svensk Egenvård.
Sidkarta
Adress
Svensk Egenvård
Jungfrugatan 62
115 31 Stockholm
Kontakt
info@svenskegenvard.se
©Copyright 2024 Svensk Egenvård
Producerad av